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          • 活出真实的自己

            这是“丹如愿”,一个引导真实成长的空间。我们不教你改变自己,而是陪你看见自己,活出真实的生命力。

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          • 你想从哪里开始成长?

            找到你此刻最在意的问题,我们为你准备了不同方向的成长课程

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            觉察新生🌸

            每周直播答疑🪷

            觉察内在模式,走向真实新生🪷

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            自我觉察资料包 🦋

            免费领取

            探索真实的自己,从这里开始🌸

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            30天温柔靠近自己陪伴营🎀

            每周直播答疑🪷

            一起温柔地靠近那个渴望被理解的自己🌷

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            别再一个人硬撑 💪

            每周直播答疑🪷

            让情绪成为力量,而不是负担🌈

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            30分钟带你看见情绪背后的自己 🌻

            每一次情绪的波动,都是自我成长的邀请 🌷

          • 我们想陪你走过这一段

            你是不是有时候也觉得,

            自己很努力地生活,

            却好像没有真正的方向?

            有时候,你感到空、感到累,

            甚至不知道自己到底怎么了。

            你没有问题,

            只是从来没人教过我们

            该怎么面对情绪,

            怎么理解自己。

            在这里,

            没有人会评判你、催你变得更 好。

            我们只会陪你一起,

            慢慢搞懂你到底在经历什么,

            找到真正属于你的那条路。

          • 成长不是被拉着走,而是被真正看见、听见、陪着走

            在这里,我们不会用标准化的模板解决你的人生。

            我们提供的,是一种陪伴方式 :

            温柔地帮你看清当下,

            真实地回应你的困惑,

            在节奏不赶的节奏里,

            一点点把你的生命,

            放回你自己手中。

            我们的课程不是快消品,

            而是让你重新理解自己的生活工具。

            没有“必须”,没有“应该”。

            有的只是:你正在成为你自己。

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            “从来没人告诉我,我可以温柔地面对自己。但你告诉我可以。”

            —— 小芸 · 32岁 · 第一次表达情绪

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            “你不是在教我成长,而是陪我成长。这是我第一次感受到陪伴。”

            —— 阿音 · 29岁 · 自我怀疑的那一年

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            “我一直以为成长是努力变强,直到你让我明白,成长也是允许脆弱。”

            —— 曦远 · 24岁 · 大学毕业后

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            我们相信:成长不只是修补创伤,而是允许自己成为自己

            在“丹如愿现实成长”,每一门课程都不是为了改变你、教育你、拉你一把,

            而是温柔地、真实地陪你,看清你正在经历的模式,看见那个你以为早就失去的自己。

            成长,是你把生命的主控权慢慢交还给自己。

            我们不会给你模板答案,我们只提供方法与支持。因为我们知道,最深的答案,只能由你自己说出。

            不管你在哪里,

            我们都在你熟悉的平台里等你

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            微信公众号“丹如愿”

            欢迎您扫描左侧二维码,关注“丹如愿”微信公众号。

            你可以免费领取心理资料包,

            也会第一时间收到课程上线通知。

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            微信视频号“丹如愿现实成长”

            欢迎您扫描左侧二维码,关注我们的视频号“丹如愿现实成长”。

            我们会在视频号分享课程中的知识点和真实案例,

            还有每期课程的预告短片,

            供你提前感受风格与节奏。

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            抖音“丹如愿”

            欢迎您扫描左侧二维码,关注我们的抖音号“丹如愿”。

            每周我们会在小红书发布 2~3 次共鸣图文,

            记录你可能经历过、却没有被好好说出的心理瞬间。

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            迎您扫描左侧二维码,关注我们的的小红书频号“丹如愿”。

            在抖音,我们每周更新 2~3 次短视频,

            用轻量内容回应你成长路上的小困惑。

            关于我,关于我们

            给正在寻找答案的你:

            我是“丹如愿”的创始人,一个走过很多混乱,也还在学习陪伴自己的普通人。

            这些年,我在成长中发现:真正的改变,不是变得更完美,而是学会更真实地活着。

            所以,我把这些年走过的体验,整理成方法,也邀请一些人,一起做成了现在你看到的这些课程和文字。

            我们不是万能的,也没有标准答案。

            但我们会一直在这里,温柔而坚定地陪你靠近你自己。

            不管你在哪里,我和我们,都在你熟悉的平台里等你。

          • 博客

            你的想法,值得被传递

            从“觉察”到“真实生活”
            2025年5月3日
            在这里,我们记录每一场探索的心路旅程🌈。 无论是最新的课程上线、阶段性的陪伴心得,还是真实用户的变化故事,这里都是你我共同成长的见证之地🍒。 欢迎常来看看,看看我...
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            如需课程咨询、合作洽谈、媒体采访等,请通过以下方式与我们联系:

            📩 官方邮箱:contact@danruyuan.cn

            📍 工作地点:马来西亚 & 中国大陆(线上为主)


            🌷 法人服务说明:

            中国大陆地区服务主体:

            公司名称:丹如愿心理咨询(辛集)有限公司

            服务范围:面向中国大陆地区用户提供课程展示与服务说明。

            港澳台及海外地区服务主体:

            公司名称:Danruyuan International Group Limited (丹如願國際集團有限公司)

            注册编号:78269149

            注册地:香港

            服务范围:为非大陆用户提供课程接入、学习支持与相关服务管理。

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            工作日 10:00–18:00|我们将在24小时内答复你的留言

            所在地:马来西亚 & 中国大陆|线上心理课程与支持为主

            品牌说明:丹如愿由李丹创立,致力于提供真实温柔的心理成长陪伴。

            “我们认真回应每一位来访者 🕊️”

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            我们以“现实成长”理念为核心,借由日常生活的点滴、关系中的镜像,唤起对内在的觉察,激发自我成长的力量。丹如愿,陪你一起,如己所愿。
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